Allgemeine Psychotherapie

Psychotherapie im Bezirk Mödling ... ist Zeit für Sie

Verstanden zu werden ist mehr wert als Vorschläge zu bekommen.

  • Ein Raum, wo Sie aussprechen können was Sie bewegt
  • Ein Ort, wo sie sagen können was Sie beschäftigt
  • Eine sichere Beziehung, durch die Sie weiterkommen

Klarheit und Freiraum gewinnen mit psychotherapeutischen Ansätzen zu folgenden Schwerpunkten:

  • Allgemeine Psychotherapie
  • Burnout Vorsorge
  • Burnout Therapie
  • Angst
  • Zukunftsangst
  • Panikstörung
  • Traum

Die 7 Säulen der Resilienz

Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen.

  • Optimismus
  • Akzeptanz
  • Ressourcen- und Lösungsorientierung
  • Selbststeuerung
  • Verantwortung übernehmen
  • Beziehungen gestalten
  • Zukunft gestalten

Indikation - Wann ist Psychotherapie angesagt?

Zu einem Psychotherapeuten kommen Menschen, die unter bestimmten Situationen, Symptomen oder Verhaltensweisen leiden und auf herkömmliche Art und Weise bisher keine Linderung erfahren konnten oder lernen wollen mit ihren Schwierigkeiten besser umgehen zu können. Darunter fallen körperliche, emotionale oder psychische Leidenszustände!

  • Psychotherapie nach dem Personzentrierten Ansatz ist grundsätzlich immer mit Persönlichkeitsentwicklung verbunden
  • Indiziert heisst: "Was ist im Moment notwendig?"
  • Ich arbeite mit der Überzeugung, dass die Klienten alle Ressourcen haben, damit sie ihre Situationen meistern
  • Die Klientinnen werden mehr über sich kennen lernen und mehr Kraft und Dynamik gewinnen
  • Die in der Therapie gemachten Erfahrungen geben dem Klienten nach und nach das Vertrauen, dass er das kann
  • Personzentrierte Psychotherapie ist nicht direktiv und es geht nicht darum, den Klienten in irgendeine Richtung zu lenken
  • Es reicht schon das geringste Ausmass an Veränderungsbereitschaft aus, um mit jemanden Psychotherapie machen zu können

Mit meiner Arbeit unterstütze ich Sie, Ihre eigenen Ressourcen, Ihre persönlichen Möglichkeiten und individuellen Potenziale zu entfalten und zu fördern.

Ich biete ihnen ein unverbindliches Erstgespräch um mehr Klarheit darüber zu bekommen. Ein Erstgespräch bietet eine einfache Möglichkeit mich und meine Arbeitsweise kennen zu lernen, sowie Klärung und Verhandlung der Rahmenbedingungen.

Dieses Erstgespräch ist kostenlos!

Vereinbaren Sie einen Termin

Eine Psychotherapie hilft auf Grund wissenschaftlich anerkannter Methoden. Je früher psychotherapeutische Hilfe beansprucht wird, umso besser die Chancen auf rasche Besserung!